Les faux-amis, savoir les reconnaître.

Qui sont les faux amis ? en avez vous autour de vous ? comment les identifier ? Lorsque vous allez mal, vous vous réjouissez d’être entourés, de la présence de vos amis, de leur soutien et surtout de leurs précieux conseils! que feriez-vous sans eux ?!! La présence de certains d’entre eux est-elle seulement toujours […]

De l’obstination au lâcher prise

Quand l’obstination devient contre-productive, pourquoi il est salutaire de lâcher prise et quand le faire ? Lâcher prise, c’est lâcher quoi ? une situation, une histoire qui vous accapare, qui va jusqu’à vous polluer, une obstination qui devient le centre de vos intérêts et de vos décisions, quelque chose qui vous résiste ou qui ne […]

C’est la rentrée avec Solutions Coach 7j/7j

Voilà, la rentrée c’est déjà fini, la rentrée de vos enfants petits et grands, la rentrée professionnelle, les bilans de fin d’année se profilent à l’horizon, allez-vous atteindre vos objectifs, obtenir le poste que vous convoitez, trouver ou retrouver un travail …? Vous êtes fin prêt(e) à courir après le temps pendant les 10 prochains […]

Prédire ou prévoir l’avenir, faites votre choix !

Prédire l’avenir c’est annoncer à l’avance ce qui va se passer dans un futur proche ou lointain sur la base de données mystérieuses, saupoudrées de sciences occultes, de mysticisme et de quelques mises en scènes… Prédire reste l’apanage des voyants, des marabouts et autres médiums. C’est finalement se condamner a être balloté par les évènements, […]

Cercle vicieux, cercle vertueux ou causalité circulaire

Le cercle vicieux est un ensemble de causes et d’effets qui dégradent une situation Le cercle vertueux est un ensemble de causes et d’effets qui améliorent une situation Et pourtant il est souvent plus commun de tomber dans un cercle vicieux que dans un cercle vertueux…. savez-vous pourquoi ? Le cerveau est très malin et […]

La vie comme un mikado

Connaissez-vous le jeu du mikado ? Un joueur prend toutes les baguettes entre ses mains et les laisse tomber sur la table. A tour de rôle chaque joueur va devoir récupérer des baguettes sans faire bouger les autres. S’il réussit, il continue de jouer, sinon on passe au joueur suivant… Quoi qu’il en soit et […]

Pourquoi identifier ses valeurs est important

Les valeurs personnelles sont ce que nous sommes au plus profond de nous-même et nous font agir autant que réagir aux autres car nos valeurs sont le reflet des décisions que nous prenons quel que soit le domaine de notre vie. Cependant, agissons-nous toujours dans leur respect le plus total? connaître ses valeurs est aidant […]

Comprendre vos émotions pour mieux les gérer

Que faire de toutes ces émotions qui vous submergent à tous moments de la journée ? Nous sommes des êtres vivants, doués de raisons et de sentiments et parce que nous sommes vivants et interactifs, nous communiquons, excepté que n’étant pas tous identiques, nous ne communiquons pas tous de la même manière et nous ne […]

Encore au bout du rouleau ?

Quelques solutions pour lâcher prise, à budget équivalent… a) vous partez en vacances pendant 1 semaine dans un club ? histoire de faire un break… b) vous faites chauffer votre carte bancaire dans des boutiques ? histoire de vous changer les idées… c) vous mettez davantage d’argent de côté au cas où ? on ne […]