Les critères

Les critères reviennent à dire « qu’est ce qui est important pour moi ? » Ceux sont les aspects que je ne veux pas négliger et qui sont non négociables ou très peu Prenons l’exemple d’une personne qui veut acheter un appartement en centre ville : -Le 1er critère est de se rapprocher du centre car elle […]

Plan d’actions – les pièges à éviter

Quelques pièges à éviter dans la mise en place des plans d’actions : – Élaborer des plans et ne jamais les mettre à exécution ou en reculer chaque étape, dans ce cas s’assurer que l’objectif à atteindre, est toujours SON objectif et qu’il n’a pas changé -Faire des plans trop compliqués et dont chaque action […]

Valoriser

Valoriser consiste à dire à l’autre tu existes, tu es unique, tu vas y arriver, j’ai confiance en toi, je crois en toi, tu peux compter sur moi : c’est reconnaitre la personne dans ce qu’elle est et non ce qu’elle fait. Valoriser c’est faire prendre conscience et féliciter de ce qui a été accomplit […]

Les limites

Poser des limites permet d’exprimer ses besoins On distingue 2 types de limites : les limites que l’on pose aux autres et les limites que l’on se pose (limites aidantes ou limites limitantes) Une fois les limites posées aux autres, reste à les faire respecter et c’est là que cela pourrait se compliquer « l’homme est […]